Adventure Race Als
Adventure Race Als

Nyhedshistorik:

 
 
 

Kontingent 2017

Af Claes MÃ¥nsson 07. mar 2017
 

Hej Adventure Racers

Det er nu tiden til at betale kontingent for 2017, som er kr. 250,-

I bedes betale kontingent senest den 28. marts på reg. 7257 konto 1253086. Angiv venligst dit navn på indbetalingen.

 

Martin Skivild skal kun betale 125 kr. da han har meldt sig ind efter august måned.

 

Venlig hilsen

Claes Månsson

Kasserer Adventure Race Als

 
 

til top
   
 

Kontingent 2016

Af Claes MÃ¥nsson 29. feb 2016
 

Hej Adventure Racers

Det er nu tiden til at betale kontingent for 2016, som er kr. 250,-

I bedes betale kontingent senest den 17. marts på reg. 7257 konto 1253086. Angiv venligst dit navn på indbetalingen.


Birthe og Jens Laursen har betalt for 2016

 

Venlig hilsen

Claes Månsson

Kasserer Adventure Race Als

 
 

til top
   
 

Cykeltur via Gendarmstien til Padborg

Af Jesper Olsen 04. nov 2015
 

Invitation til cykeltur på Gendarmstien

 
 

til top
   
 

Julerace

Af Jesper Olsen 21. sep 2015
 

 

Julerace og Julefrokost
 
Sæt kryds i kalenderen lørdag d. 21. november 2015.
 
Der er det vanlige julerace for børn og forældre fra ca. 12.30 – 16.00, incl. æbleskiver, kaffe og sodavand.
 
Kl. 18.30 er der julefrokost for klubbens medlemmer – juhu en festlig aften.
 
Kom ud af stathullerne og meld dig til nu. Hvem kommer først...
Senest tilmelding den 14. november!
 
 
 
 

til top
   
 

Pulled Pork Race 2015

Af Jesper Olsen 25. aug 2015
 

Pulled Pork adventure race lørdag den 31. oktober.

Løbet vil have en vindertid på ml. 6 og 8 timer og traditionen tro vil der blive afprøvet en helt ny udfordring i AR sammenhæng (ikke tivoli opgaver).

Vi slutter af med en ordenlig gang pulled pork med masser af tilbehør, røverhistorier og præmie uddeling.

Af discipliner i løbet vil være følgende:
- Special udfordring
- Bike 'n' run
- O-løb
- MTB-O
- Kajak ca. 5km i beskyttet farvand
- GPS orientering
- Hemmelig udfordring.

Der kan køres på hold med 2 og 3 deltagerer.

Hele arrangementet, race og mad inkluderet, fås for kr. 150 pr. deltager, der overføres ved tilmelding via MobilePay eller Swipp til mobilnummer 4089 7643

Vi håber at se så mange som muligt til en rigtig fed dag på Als.

Tilmelding (Husk at skrive holdnavn i kommetarfeltet, hvis du har et hold)

Deltagerliste

Deltagerbrev og Udstyrsliste

 
 

til top
   
 

Inline Berlin Marathon

Af Jesper Olsen 29. jun 2015
 

Berlin inline marathon 2015
Den 26.september er der Inline Marathon i Berlin. 
Sådan melder du dig til:
Send en mail til neuling@scc-events.com med denne besked:
I would like to participate in the Berlin Inline Marathon. I have been recruited by Trine Lund and I would like a personal code for the newcomer discount.
Så kommer der et svar retur med en personlig kode, så I kan deltage til halv pris wink-humørikon
Registrer på http://skating.bmw-berlin-marathon.com/…/registration-2015.…
Man skal udfylde en PAPS-test med helbredsoplysninger, men det går hurtigt, og man kan fortsætte sin tilmelding lige bagefter.
/Trine smile-humørikon

 
 

til top
   
 

MTB teknik træning

Af Jesper Olsen 27. jun 2015
 

Den 15. august er der mtb-tekningtræning i Haderslev. Varighed 3 - 4 timer. pris 25 kr, der kan overføres med MobilePay eller Swipp til 40 89 76 43.

Vi starter kl 10

Mødested: Nørskovgårdvej 24 | 6100 Haderslev

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 19. apr 2015
 

Torsdag den 23/4 starter vi op igen med kajaktræning. Afgang 18:45, så kom i god tid og hjælp med at få kajakkerne ud fa vores fine nye hus Smil

 
 

til top
   
 

Indvielse af kajakhus

Af Jesper Olsen 01. apr 2015
 

 

Vi har brug for lidt hjælp til at få vores nye “kajakhus” gjort klar til indvielsen.
 
Fredag d. 17. april 2015  fra kl. 16.00
  
mødes vi ved kajakhuset på Kær og alle hjælper med forefaldende arbejde.
 
Kajakkerne skal også have en “forårsklargøring”, så der er brug for alle kompetancer Smiley.
 
Mød frisk op og tag gerne din egen madpakke med.
 
----.....-----.....-----
 
Samtidig er det endelig besluttet, at indvielsen er LØRDAG d. 18. april kl. 10.00, hvis man vil en tur i kajak.
 
Grillpølser ca. kl. 11.30

 

 

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Hjælpere til 100 km Als rundt 2015

Af Claes MÃ¥nsson 16. mar 2015
 

Vidar Motion har brug for vores hjælp til deres 100 km Als rundt.

De har fuldt booket ud, og har brug for hjælpere der kan cykle eller være med i følgebil.  Har du lyst til at hjælpe til kan du tilmelde dig her på siden.

Det er en oplevelse at følge og hjælpe til og man får set noget af Als som man aldrig har set før.

Løbet afholdes torsdag den 14. maj

Vi afholder et infomøde fredag d. 1. maj, hvor der bagefter er mulighed for at køre ruten.

Tilmeld dig her – se tilmeldte her.  

Se mere om 100 km Als Rundt her

Venlig hilsen
Claes Månsson

 
 

til top
   
 

Kontingent 2015

Af Claes MÃ¥nsson 23. feb 2015
 

Hej Adventure Racers

Det er nu tiden til at betale kontingent for 2015, som er kr. 250,-

I bedes betale kontingent senest den 17. marts på reg. 7257 konto 1253086. Angiv venligst dit navn på indbetalingen.

Da nogle af jer har været medlem under et halv år, men har betalt for hele 2014, giver vi et halvårs kontingent rabat på kr. 125,- så I skal kun betale kr. 125,-

Jeg har tjekket medlemslisten og er kommet frem til følgende medlemmer som har kontingent rabat:

  • Ulla Refshammer Pallesen
  • Peter R. Pallesen
  • Thomas Morthorst Jessen
  • Claus Busk Jørgensen

Kurt Frost har betalt for 2015

 

Venlig hilsen

Claes Månsson

Kasserer Adventure Race Als

 
 

til top
   
 

Træningsweekend

Af Jesper Olsen 13. feb 2015
 

Weekenden den 21. - 22. marts 2015 afholder vi træningsweekend ved og i Oksbøl og omegn. Der vil blive træninger i MTB og o-løb.

Der er mulighed for overnatning på Hvidbjerg Camping, hvor der denne weekend er 50% rabat.

Se deres hjemmeside for yderligere info: www.hvidbjerg.dk

Der er lagt op til en en social weekend med høj puls Smil

Tilmelding senest d. 19. marts 2015

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Planlagte løb for 2015

Af Jesper Olsen 09. feb 2015
 

Her kan du se, hvilke løb klubbens hold skal køre. Nogle af holdene magler pt. en m/k dette fremgår af oversigten. Så mangler du et hold så tag kontakt og kom med ud i skoven ;)

Er der flere hold, der skal ud at køre, så send mig en mail, så tilføjer jeg holdet til listen.

/Jesper 

Planlagte løb for 2015

 
 

til top
   
 

Mørke o-løb i Gråsten

Af Jesper Olsen 09. feb 2015
 

Torsdag den 12. februar er der mørke o-løb i Gråsten Skov med start kl. 1900 ved start 1

Kort

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Beretning fra

Af Jesper Olsen 13. jan 2015
 

Beretning fra Kong Vinter 2015

 
 

til top
   
 

Urban Race

Af Jesper Olsen 12. jan 2015
 

Den 25. januar afholdes der Urban Race med start kl. 930 på P-pladsen foran Sønderborg Slot.

Discipliner:

- MTB
- O-løb 

Udstyr:

- Kompas
- Smartphone med App'en "WOOP"
- Vandfast touch
- MTB
- Hjelm
- Cykellås

Varighed max  2½ time

Vi afslutter igen med en kop kaffe/The/kakao

Tilmelding

Deltagerliste

/Jesper

 
 

til top
   
 

Tilmelding til Roldskov 24 timer race

Af Claes MÃ¥nsson 11. jan 2015
 

Husk tilmelding til Roldskov 24 timer mtb race åbner den 28. januar kl. 10:00

link:  http://www.rold24race.dk/

Der er et begrænset antal pladser som fordeles efter først til mølle princippet.

 
 

til top
   
 

Fællestræning

Af Jesper Olsen 28. dec 2014
 

Vi kører på søndag den 4. jan kl. 9 fra Naturskolen Egetoft i Sønderskoven. Vi cykler ca. 1½ time, hvorefter vi tager os en god løbetur i et tempo, hvor alle kan være med. Der er mulihged for kun at deltage i den ene af disciplinerne. Træningen afsluttes med en lille forfriskning 
/Jesper

 
 

til top
   
 

Generalforsamling og klubaften den 3 februar 2015 kl. 18.45

Af Søren Spang Hansen 21. dec 2014
 

GODT NYTÅR!!!

Indkaldelse til Generalforsamling og klubaften

Den 3. februar 2015 kl. 18.45

Vi mødes denne gang på Postens omdelingscentral Kærvej 92 i Sønderborg.

Dagsorden

  1. Valg af dirigent
  2. Aflæggelse af beretning 
  3. Forelæggelse af det reviderede regnskab til godkendelse 
  4. Behandling af forslag 
  5. Fastsættelse af kontingent 
  6. Valg af:
    Formand (ulige år) 
    Kasser (lige år) 
    1 Bestyrelsesmedlem (lige år)
    2 Bestyrelsesmedlem (ulige år)
    Revisorer 
  7. Eventuelt

Formand(Søren) og de 2 medlemmer (Jesper og Kim) er på valg og modtager genvalg 

Efter Generalforsamlingen fortsætter vi klubaften med foredrag(Søren fortæller om Wales) og planlægning af, hvem der deltager i hvilke løb og får på plads, hvem der mangler nogen at køre med, så vi kan få så mange hold af sted som muligt. Vi håber, at alle vil deltage eller sender en besked om hvilke løb, man ønsker at deltage i. 

Der vil være kaffe, kage og røverhistorier

Alle er velkomne nye som gamle, så kom op af sofaenGrine

I nedenstående link finder du en oversigt over de danske løb for 2015.

Tilmelding

Deltagerliste

http://www.ar-union.dk/

På vegne af Bestyrelsen Søren Spang Hansen

 
 

til top
   
 

Juletræning

Af Jesper Olsen 15. dec 2014
 

Den 28. dec. tager vi en gang juletræning. Vi regner med en varighed på ca. 3 timer med start først på formiddagen. Træningen vil byde på løb og mtb.

Tilmelding

Deltager

 
 

til top
   
 

MTB vinter træning 2015

Af Claes MÃ¥nsson 25. nov 2014
 

Nu er der mulighed for at få pudset MTB formen af over vinterenSmil

Lørdag den 17. januar (uge 3) – Aabenraa

Mødested

IHS kl 8:00

Distance

Ca. 40 km med nogle højdemeter og afslutning på single track hvis sporet tillader det

Tid

3 timer

Link Tilmelding
  Deltagerlilste

 

Lørdag den 21. februar (uge 8)– Varde

Mødested

IHS kl 7:00

Distace

Vi kører et par runder på Bordrup MTB spor (20 km) derefter kan vi tage til Blåbjerg og køre en eller 2 runder det (20 km)

Tid

Hele dagen

Link

http://naturstyrelsen.dk/media/nst/67578/MTB_Bordrup.pdf
http://naturstyrelsen.dk/media/nst/67574/BlaabjergMTB.pdf

  Tilmelding
  Deltagerlilste

 

Lørdag den 7. marts (uge 10) – Silkeborg

Mødested

IHS kl 8:00

Distance

Vi kører noget af MTB marathon sporet som er ca.75 km med mulighed for afkortning.

Tid

Hele dagen

Link

http://silkeborgmtb.dk/

  Tilmelding
  Deltagerlilste

 

Lørdag - søndag den 18- 19. april (uge 16) – Hærvejen

Mødested

??

Distance

Vi kører fra Frederikshavn til Sønderborg ad hærvejen. En tur på ca. 400 km. Hvordan vi kommer til Frederinghavn er lidt uvis, tog eller bil.

Tid

Målet er at køre strækningen inden for 24 timer alt efter vejr og vind

Link

http://www.haervej.dk/haervej/detailkort-haervejen

  Tilmelding senest den 15. april
  Deltagerlilste
 
 

til top
   
 

MTB vinter træning - Hærvejen

Af Claes MÃ¥nsson 25. nov 2014
 

Lørdag - søndag den 18- 19. april (uge 16)

Mødested

Møllegade 53, Sønderborg

Distance

Vi kører fra Frederikshavn til Sønderborg ad hærvejen. En tur på ca. 444 km. Niels kører os til FrederinghavnSmil.

Tid

Målet er at køre strækningen inden for 24 timer alt efter vejr og vind

Link

http://www.haervej.dk/haervej/detailkort-haervejen 

Du kan tilmelde dig her se deltagerlisten her

 

Vi har info møde på mandag d.13. kl. 19:30 hos mig

Du finder ruten her:

Venlig hilsen Claes

 
 

til top
   
 

MTB vinter træning - Silkeborg

Af Claes MÃ¥nsson 25. nov 2014
 

Lørdag den 7. marts (uge 10)

Mødested

IHS kl 8:00

Distance

Vi kører noget af MTB marathon sporet som er ca.75 km med mulighed for afkortning.

Tid

Hele dagen

Link

http://silkeborgmtb.dk/

 

Du kan tilmelde dig her se deltagerlisten her

 
 

til top
   
 

MTB vinter træning - Varde

Af Claes MÃ¥nsson 25. nov 2014
 

Lørdag den 21. februar (uge 8)

Mødested

IHS kl 7:00

Distace

Vi kører et par runder på Bordrup MTB spor (20 km) derefter kan vi tage til Blåbjerg og køre en eller 2 runder det (20 km)

Tid

Hele dagen

Link

http://naturstyrelsen.dk/media/nst/67578/MTB_Bordrup.pdf
http://naturstyrelsen.dk/media/nst/67574/BlaabjergMTB.pdf

 

Du kan tilmelde dig her se deltagerlisten her

 
 

til top
   
 

MTB vinter trøning - Aabenraa

Af Claes MÃ¥nsson 25. nov 2014
 

Lørdag den 17. januar (uge 3)

Mødested

IHS kl 8:00

Distance

Ca. 40 km med nogle højdemeter og afslutning på single track hvis sporet tillader det

Tid

ca. 3 timer

 

Du kan tilmelde dig her se deltagerlisten her

 
 

til top
   
 

Træning i MTB-O og O-løb

Af Jesper Olsen 05. nov 2014
 

Lørdag den 6. dec er der træning i MTB-O og o-løb. Mødested Fynshav, Super Brugsen, 930. Vi skal bruge 3 mand til at hjælpe med at lægge poster ud. Dette vil ikke betyde, at man ikke kan deltage i træningen, da man hver vil få et område, hvor man har ansvaret for opsætning og nedtagning af posterne og derfor ikke kender resten af ruten :)

Vi tager kontakt til tre ud fra deltagerlisten. Er der nogle der gerne vil hjælpe, sender de blot en mail, så får de naturligvis muligheden :)

Mvh Kim og Jesper

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

JULEFROKOST & JULERACE

Af Mads Lund 14. okt 2014
 

Adventure Race Als inviterer til JULEFROKOST den 22. november 2014 - KL. 18:30 I Klubhuset ved Stadion i Sønderborg.

Julefrokosten er kun for medlemmer og koster 100 kr. Tilmelding via link nederst,  senest den 19. november

Julerace for alle...  I år vil der igen være familie-jule-adventurerace fra klokken 12, hvor vi mødes ved klubhuset på Sønderborg Stadion. Der vil efter løbet blive serveret kaffe og æbleskiver som sidste år. Både børn, forældre og bedsteforældre er velkomne. Som sidste år: Hvert hold kan bestå af 2-6 personer -  Find så mange poster som muligt inden for 3 timer - Medbring varmt tøj, drikkedunk & cykel - Kom gerne i god tid - Medbring en masse godt humør!    

Tilmelding også via linket herunder senest den 19. november

Link til Deltagerbrev og Roadbook

 

Venlig hilsen bestyrelsen

 

TILMELDING HER

 
 

til top
   
 

Spinning

Af Christian Christiansen 28. sep 2014
 

Hvem har lyst til et par timers spinning hver uge henover vinteren !!!
Vi har et lukket firmahold der kører fra den 1.oktober 2014 til den 1. April 2015 mandag og onsdag fra kl. 16.00 - 17.00 på Fitness Syd Grundtvigalle 6400 Sønderborg.
Prisen er 700,- kr. For 2 gange om ugen i hele perioden. Hvis der fortsat er ledige pladser efter den 1. Oktober 2014 kan der for 350,- købes en plads enden mandag eller onsdag, så der kun køres en gang om ugen.
Der er ingen forpligtigelser, så er pladsen købt cykles der når man har lyst.


Henvendelse til: Christian Christiansen 24291685

 
 

til top
   
 

Træningsdag

Af Jesper Olsen 22. aug 2014
 

 

Jeg har følgende Grove Plan til træning søndag den 24 august:
Start 9.30 Højsvej 3 Ullerup (Min bopæl)
10.00 Ankomst til Gråsten Skov og løbe O-løb enten på cykel eller til fods
11.30 Træklatring i Gråsten skov 
12.00 Cykle til sønderborg ad gendarmstien til Kajakkerne.
13.00 Sejle kajak
14.30 Inline fra Sønderborg til min bopæl (Bil kører os over broen, så vil starten ved samkørselenspladsen på modsatte side af broen).
Der skal sættes et par biler af ved kajakkerne så de kan køre os over broen til inline start (samkørsel fra kajakkerne til Ullerup).
Mvh
Jens Jacob
 
 

til top
   
 

Pulled Pork/Adventure Race

Af Jesper Olsen 20. aug 2014
 

Den 25. oktober står den på Pulled Pork og adventure race. Der vil være udfordringer  både de, der kører master løb, challege løb, efterskoleelever og helt nye adventureracer, kort sagt det er muligt for alle at deltage og alle er meget velkomne :)  

Løbet vil finde sted på Sydals nær/på hav og i skove.

Vi starter først på formiddagen og kører til aften, hvor der efter målgang, vil være mulighed for et bad og en dejlig gang pulled pork samt at udveksle røverhistorier fra dagen.

Hele dette arrangement fåes til en for kun kr. 125, der betales på dagen.

Mere info vil følge løbende på siden her og på Facebook.

/Jesper

Tilmelding

Deltagerliste

Baneskitse til d. 25. oktober

 
 

til top
   
 

Træningstur til Haderslev

Af Jesper Olsen 05. aug 2014
 

Fredag den 15. tager vi på træningstur til Haderslev. Vi cykler samlet til de fe fire o-løbsbaner, hvor vi deler os op.

Vi mødes kl. 19 ved naturskolen i Haders...lev. Husk kortholder (hvis du har), lys det bliver mørkt inden vi er færdige, kompas og cykellås samt energi og drikke til ca. 6 timers træning.

Følgende kort skal printes.

http://okhtf.dk/dokumenter/74.pdf
http://okhtf.dk/dokumenter/44.pdf
http://okhtf.dk/dokumenter/62.pdf
http://okhtf.dk/dokumenter/29.pdf

Skriv i denne tråd angående kørsel, hvis du mangler eller kan tage nogle med.

/Jesper

 
 

til top
   
 

Multisportsuge i Rondetunet Norge

Af Søren Spang Hansen 02. aug 2014
 

Kære adventurerace i det sønderjyske

Rondetunet, et dansk drevet friluftscenter på kanten af Rondane Nationalpark, ca. 4 timer nord for Oslo, har et spændende tilbud til os i uge 42

I uge 42 prøver vi for første gang at tilbyde en multisportsuge. Vi vil lave nogle fællesture med trailløb, MTB, kano og lidt light & fast trekking. Vi har den optimale natur til multisport og adventurerace, og vil gerne have udbredt kendskabet til området og sporten, da adventurerace i Norge ikke er noget stort endnu.

Vi slutter ugen af med et lille adventurerace på 6-8 timer.

Vi håber i kan lide ideen

Se vedhæftede folder

Skriv endelig hvis i har spørgsmål eller forslag.

Med vennlig hilsen / Best regards
Sarah Spang og Kristian Torp
Daglig ledere & fjellførere

 
 

til top
   
 

Multisportsuge i Rondetunet Norge

Af Søren Spang Hansen 02. aug 2014
 

Kære adventurerace i det sønderjyske

Jeg skriver til jer på vegne af Rondetunet, et dansk drevet friluftscenter på kanten af Rondane Nationalpark, ca. 4 timer nord for Oslo.

I uge 42 prøver vi for første gang at tilbyde en multisportsuge. Vi vil lave nogle fællesture med trailløb, MTB, kano og lidt light & fast trekking. Vi har den optimale natur til multisport og adventurerace, og vil gerne have udbredt kendskabet til området og sporten, da adventurerace i Norge ikke er noget stort endnu.

Vi slutter ugen af med et lille adventurerace på 6-8 timer.

Vi håber i kan lide ideen

Se vedhæftede folder

Skriv endelig hvis i har spørgsmål eller forslag.

Med vennlig hilsen / Best regards
Sarah Spang og Kristian Torp
Daglig ledere & fjellførere

 
 

til top
   
 

Træning søndag den 20. juli

Af Jesper Olsen 11. jul 2014
 

Søndag den 20. juli tager vi til Åbenrå og træner mtb og o-løb. Vi mødes ved Alsion kl. 8 og kører til Åbenrå. Skriv hvis du har mulighed for at tage en med i bilen til Åbenrå, så skriv det endten på FB eller i forummet.

Kort til o-løb printes her

 
 

til top
   
 

Træning søndag den 13. juli

Af Jesper Olsen 11. jul 2014
 

Træning søndag den 13. juli. Mødested Skivedeåpotet kl. 13. Vi træner mtb, o-løb og kajak.

 
 

til top
   
 

Træningstur til Norge i uge 42

Af Jesper Olsen 25. jun 2014
 

Se her. I uge 42 er der mulighed for at tage på træningstur i Norge. Se vedhæftede opslag. Der er mulighed for at tage hele familien medSmil

Opslag

For at kunne arbejde videre med dette tilbud vil vi gerne have høre om du er interesseret. Meld derfor tilbage her.

Interesse for træningsuge

Følgende har vist interesse

 
 

til top
   
 

Klubløb den 25/10

Af Jesper Olsen 25. jun 2014
 

Den 25. oktober afvikler vi træningsløb så sæt kryds i kalenderen. Der vil både være en kort og en lang rute og denne gang har vi fundet på noget helt nyt Vink Det bliver VILDT, VÅDT OG RÅDT !!!

 
 

til top
   
 

Kajaktræning 1845 11/9

Af Jesper Olsen 16. jun 2014
 

Tilmending

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Efterskrift ALS EXTREME 2014

Af Søren Spang Hansen 09. jun 2014
 

Det er mandag eftermiddag og vi hentede den sidste postskærm i går aften fra et fantastisk race. Alle jer deltagere kan godt være stolte af jer selv.

Vi havde jo igen i år ikke ligefrem gjort det let for jer, men denne gang lykkes det os at få vejrguderne med og sjældent har jeg set så stille et vand, med en solnedgang af de bedste og et marsvin der boltrede sig mellem kajakkerne, kan det blive bedre.

I år havde vi en ekstra stor præmie på til det hurtigste efterskolehold, en fristart til VM for junior, der er blevet snakket og trænet meget, så de bedste hold var max forberedt

Vinderen blev AES herrehold, Team Gode Ben, med Rasmus, Tobias og Emil der kørte så stærkt at de samlet bliver nr. 2 kun lige slået af SOK multisport med 9 min i den åbne Challengeklasse

Vi fik kåret Danmarks bedste efterskole hold med HNIE Team Super Heroes i mixrækken og som før nævnt AES Team Gode Ben i herrerækken. Vi ønsker dem tillykke og de store pokaler, sponsoreret af Danfoss, pynter helt sikkert på skolen.

Vi havde desværre et enkelt uheld, en deltagere væltede af cyklen og måtte en tur forbi skadestuen med en kraftig hjernerystelse, han har det godt igen

Tag et kig på vores hjemmeside www.alsextreme.dk, www.ar-als.dk og find os på facebook (søg Adventure Race Als). Der vil I kunne finde resultater, billeder og forhåbentlig, er der nogle af jer, der kunne finde på at skrive en beretning om racet. Alting vil blive samlet i løbet af de kommende uger, når vi har fået sorteret i de mange billeder og film, der er blevet taget. Skulle I have været så uheldige at glemme noget grej, vil der også komme en mappe på Facebook, hvor billeder af glemte sager, vil kunne findes. Tjek også gerne om I har fået for meget med hjem.

Til sidst vil vi bare sige tak for alle jeres tilbagemeldinger – både rosen og risen. Vi tager jeres feedback alvorligt og vi har gjort en dyd ud af at notere det ned, så vi kan gøre Als Extreme endnu bedre i fremtiden.

Tak til de uundværlige hjælpere - ingen nævnt, ingen glemt – I ved hvem I er.

Tak til sponsorer og Adventure Efterskolen Sønderjylland for at det kunne lade sig gøre i så flotte rammer.

Vi glæder os til at se mange af jer og flere endnu til Als Extreme 2015

Venlig hilsen Søren Spang

Resultatliste Challenge/Efterskole

Resultatliste Master

 
 

til top
   
 

Fed præmie til efterskole vinderen

Af Søren Spang Hansen 27. maj 2014
 

Alsextreme 2014

Præmie til efterskole DM

Det er lykkes Sessel at skaffe en fristart til VM for junior, det er fra den 28. juli til 2. aug. i Hautes-Alpes i Frankrig.

Fristarten kan ikke byttes eller sælges til rede penge Fristarten går til det, overall vindende efterskolehold og har en værdi af 1000 euro (7500 kr.).

Hvis de ikke ønsker at benytte den fantastiske mulighed, tilfalder fristarten nr.2 og hvis heller ikke de ønsker denne fristart, tilfalder fristarten nr.3 osv

Det er vigtigt at, i inden DM har gjort op med jer selv, vil vi benytte denne mulighed, hvis i vinder denne fede fristart, da tilmeldingen allerede er inden d. 15 juni 2014

Det er to-personers-hold og de skal være i alderen 15-18 år (til deltagelse i VM må vi stille med to danske hold). Tilbuddet dækker transport fra lufthavn, mad, teltplads og deltagelse. (De unge skal selv have cykler med)

Der er ligeledes sørget for transport til og fra Frankrig og

Minimum krav til deltagerne:

- Drengene skal kunne løbe 2900 på 12 min og pigerne skal kunne løbe 2600 på 12 min
- Skal kunne navigere på 25.000 og 20.000
- Svømme i 20 minutter
- MTB teknisk og kunne cykle ca 30 km på en dag (ikke alt er teknisk)
- Klatrer erfaringer (kunne tage sele på, sikre hinanden og rappelle)
- Klare 8 timers aktivitet om dagen.

De skal have en voksen/træner med, der taler og forstår engelsk eller fransk (prisen for den voksne er 200 euro/1500 kr, den voksne skal ligeledes selv betale for transport og ophold. En voksen må gerne være træner for flere hold)

Her kan I læse mere om hele konkurrencen:

http://junioraventure.com/ben/adventure-race-youth-world-cup/

 
 

til top
   
 

Hyggeaften

Af Mads Lund 07. maj 2014
 

Hyggeaften hvor vi ser billeder og deler oplevelser fra årets fedeste race se mere under "hyggeaften" i kalenderen MVH. MadsBEMÆRK AT VI HAR FLYTTET DATOEN EN UGE TIL TIRSDAG DEN 24/6 - SE MERE I KALENDEREN.

 
 

til top
   
 

Træningsdag den 10. maj

Af Jesper Olsen 03. maj 2014
 

På grund af for få tilmeldinger til warm-up 2 aflyses dette arrangemen, men istedet afholder vi en træningsdag her i Sønderborg.

Der er mulighed for at være aktiv hele dagen og deltage i alle dicipliner eller vælge at deltage i det tidsrum man kan og i den/de dicipliner man gerne vil træne.

 

Program er som følgende:

9:00 Kajak afgang Skivedepotet  kl. 9:00

11:00   Inliners eller løb. Inliners 10 km. rundt på Kær. Løb 5 km i det miæitære område

11:45 MTB fra Skivedepotet til Hørup gennem Sønderskoven

13:15 O-løb kort uden veje i Lambjerg mødested spejderhytten husk at printe kort KORT

14:15 MTB til Blommeskobbel ad Gendarmstien og Alsstien

15:30 Blommeskobbel Bike 'n' Run

16:00 MTB mod Sønderborg frit vejvalg

17:30 Skivedepotet løb/inliners samme som i starten

18:45 HIKE Skivedepotet, Sottrupskov ad Nydamstien, Nybølnor stien og Gendarmstien fra Egernsund tilbage til Skivedepotet 

? Hjemkomst

Tiderne kan blive ændret. Så hold dig opdateret gennem ugen.

Meld gerne tilbage via mail, hvor meget I ønsker at deltage i. Send mailen til Jesper:

Kragbech98@gmail.com

Håber vi ses til en fælles træningsdag :)

Alle der har træksystem bedes tage det med så vi kan følges ad på turen.

 
 

til top
   
 

Als Extreme 2014

Af Søren Spang Hansen 27. apr 2014
 

Så er det med at komme ud af busken inden startgebyret stiger den 1 maj

Hvem er Danmarks(DM) bedste efterskolehold?

Kom og kæmp mod nogle af de bedste adventureracere og bliv udfordret på kajak

Tilmeldning på www.ar-union.dk og følg med på www.alsextreme.dk

 
 

til top
   
 

Kajaktræning 1. maj

Af Jesper Olsen 13. apr 2014
 

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Warm up 2

Af Jesper Olsen 30. mar 2014
 

AFLYST

 

Den 10. maj afholder vi i AR-Als warm-up 2. Denne gang er vi i Haderslev. Der vil blive mulighed for enten at køre en lang rute eller en kortere rute. Warm-up 2 vil føre deltagerne rundt i den smukke natur ved Haderslev Dam, stierne i Tunneldalen og i skove med ny udsprungne bøge.
Vi bestræber os på at få disciplinerne MTB, O-løb, Inliners (kun på den lange) og kajak med på programmet

Vi slutter dagen af med fælles spisning.
Pris for medlemmer inkl. spisning kr. 75, for ikk...e medlemmer er prisen kr. 75 for race og kr. 50 for spisning.

Tilmelding skal ske via hjemmesiden ar-als.dk

Betaling skal ske senest den 2. maj på konto:

reg. 7257 konto 1253086

MÆRK indbetalingen med navn og "warm-up 2"

Vi glæder os til at tage imod jer til en dag fyldt med adventure race.Smil

Tilmelding

Deltagerliste

/Jesper

 
 

til top
   
 

Kajakarrangement

Af Jesper Olsen 22. mar 2014
 

 

Kære adventureracers - Vi ønsker at markere kajakstart i år med en lille sammenkomst, hvor vi får set på vores "nye" grej og så tager vi en tur på vandet og slutter af med lidt lækkert fra grill'en. Søndag den 30/3 kl. 10.00 - 14.00 ved kajakkerne
Husk at melde jer til, og dem der skal på vandet husker våddragt

Vh bestyrelsen

Tilmelding
Delatagerliste

 
 

til top
   
 

Optimer dine præstationer med naturlig sportsernæring

Af Søren Spang Hansen 15. mar 2014
 

Kom til et spændende foredrag torsdag den 20. marts kl. 1900 hvor Henrik Withen vil fortælle om de muligheder du som sportsudøver har for at optimere dine præstationer ved hjælp af naturlig sportsernæring.

 

SE MERE

 
 

til top
   
 

Nyt fra bestyrelsen

Af Claes MÃ¥nsson 09. mar 2014
 

Vi har afholdt vores første bestyrelsesmøde, du kan se referatet her 

Venlig hilsen
Bestyrelsen

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 05. mar 2014
 

Kajaktræning for øvede søndag den 9. marts kl 15. Vi har 9 1-kajakker og en 2-kajak

HUSK VÅDDRAGT

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kontingent betaling 2014

Af Claes MÃ¥nsson 01. mar 2014
 

Hej Adventure Racers

Det er nu tiden til at betale kontingent for 2014, som er kr. 250,-

I bedes betale kontingent senest den 22. marts på reg. 7257 konto 1253086. Angiv venligst dit navn på indbetalingen.

Da nogle af jer har været medlem under et halv år, men har betalt for hele 2013, giver vi et halvårs kontingent rabat på kr. 125,- så I skal kun betale kr. 125,-

Jeg har tjekket medlemslisten og er kommet frem til følgende medlemmer som har kontingent rabat:

 

  • Lotte Esbjerg
  • Michael Olsen
  • Niels Mulbjerg
  • Lone Iwersen

 

Venlig hilsen

Claes Månsson

Kasserer Adventure Race Als

 
 

til top
   
 

Generalforsamling den 18. februar 2014 kl 19.30

Af Søren Spang Hansen 21. feb 2014
 

Så fik vi holdt vores årlige generalforsamling , der var 18 mødt op og med kage til 24 var der vist ingen der kunne klage

Se referat og beretning nedenfor

 
 

til top
   
 

Warm-up 1

Af Jesper Olsen 09. feb 2014
 

Vi afholder warm-up 1, lørdag den 1. marts kl. 1330 i Nørreskoven på Als. Varighed for løbet bliver 3½ time, hvor der lægges vægt på skift mellem mtb og løb.

Skulle der være én eller to, der gerne kunne tænkes at ville hjælpe, så lad mig høre fra jer. Der kan skrives i forum :)
/Jesper

Tilmelding

Deltagerliste

Løbsinfo

Mødested: Nørreskoven se her kl 1310
Holddannelse: 1310
Briefing: 1320
Start: 1330
Mål: 1700

Udstyr:

Vandfasttouch, MTB, kompas med grader (kan lånes), plastlomme, lappegrej/slange, cykelhjelm løbesko evt cykelsko, cykellås.

Efter løbet er der kaffe og kage så husk varmt tøj.

Vi vil igen gerne have hjælp til at hente poster ind efter løbet.

/Jesper


 
 

til top
   
 

O-løbstræning

Af Jesper Olsen 02. jan 2014
 

Søndag den 2. februar kl. 1330 afholdes o-løbstræning. Banerne vil være på forskellige niveauer Smil.

Træningen vil finde sted i Nørreskoven, hvor vi mødes ved borgruinen. I skal medbringe kompas, vandfast tusch og kortlomme.

Jeg skal gerne bruge lidt hjælp til:

- et par kander kaffe + kopper

- at bage en kage

- at pakke poster væk efter løbet

Skriv i tråden i forum, hvad du kan bidrage med  :)

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Klubtøj bestilling

Af Claes MÃ¥nsson 05. dec 2013
 

I kan nu bestille klubtøj hvis I er hurtig, måske endda når at få det under juletræet.

 

Udfyld denne formular senest torsdag den 12/12 og vi vil foretage en samlet bestilling.

Sko Pris Link Farve
Salomon Speedcross 3 CS 849,- Link se www.friluftslageret.dk
Salomon Speedcross 3 699,- Link DARK CLOUD/BLACK/LIGHT ONIX
 
Klubtøj      
Gram Jacket
1560,-
Gale Blue/True Black/Danger
Gram Q Jacket (Women) 1560,-
Bluebird/True Black
Actives Warm Zip Top
520.-
True Black
Actives Warm Q Zip Top (Women)
520,-
True Black
Actives Warm Long John 460,-   True Black
Actives Warm Q Long (Women) 460,-   True Black
Shield Vest 520,-
True Black
Shield Q Vest (Women) 520,-   True Black
NTS Mid 250 Zip T
580,-
Black
NTS Mid 250 Zip T (Women)
580,-
Black
NTS Mid 250 Bottom
490,-
Black
NTS Mid 250 Bottom (Women)  490,-   Black
 
 

til top
   
 

MTB-O Challenge

Af Jesper Olsen 03. dec 2013
 

Lørdag den 28. december køres årets dyst i MTB-O mod MTB-Sønderborg. Løbet vil have en varighed på 2½ time, hvor det gælder om at finde flest poster. Der køres på hold bestående af 3-4 personer. Holdene bliver sat på dagen gennem en lodtræning. Efter løbet kåres den bedste klub samt det hold, der har fundet flest poster.

Som afslutning vil der være grillpølser og vandSmil

Tilmelding

Deltagerliste

 

 
 

til top
   
 

Julehygge/juleadventurerace

Af Søren Spang Hansen 28. nov 2013
 

Velkommen til vores lille Julerace, her er lidt praktisk information inden løbet.

 
 

til top
   
 

O-løbstræning

Af Jesper Olsen 20. nov 2013
 
Orienteringstræning den 24/11 kl 10:00
Mødested er ringridderpladsen i Gråsten. Her er der plads til os alle med biler.
Denne træning er delt op i 2 dele - begge med fokus på at styrke kortlæsning og kontakt med kortet.
 
 

til top
   
 

MTB o-løb

Af Jesper Olsen 18. nov 2013
 

Lørdag den 28. dec. kl. 9, er vi blevet udfordret af MTB Sønderborg i MTB-OSmil

Sæt kryds i kalenderen og kom og kæmp for klubben!!!

Opslag FB

 
 

til top
   
 

Tekniktræning i o-løb

Af Jesper Olsen 05. nov 2013
 

Søndag den 24. november kl. 10:00 afholdes der tekniktræning i o-løb i Gråstenskov. Jan Overgård vil stå for træningen. Jan har mange års erfaring i o-løb og vil give os nogle gode råd. Træningen vil senere blive fulgt op af endnu et arrangement. Så mød op og få styrket dit o-løb !!

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Adventure Race IHS

Af Jesper Olsen 26. okt 2013
 

Se lige dette link. Der har vi mulighed for at komme ud at træne lige i baghaven Smil

IHS Adventure Race

Hilsen Jesper

 

 

 
 

til top
   
 

Julehygge/juleadventurerace

Af Søren Spang Hansen 24. okt 2013
 

Hermed indbydes i alle til julehygge!

Julehygge

Tilmelding HUSK HOLDNAVN!!  Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kong Vinter

Af Jesper Olsen 24. okt 2013
 

Skal I med til Kong Vinter 2014 sammen med os andre, så lad os høre fra jer.

Info om løbet kan I se i kalenderen her på siden.

Tilkendegivelse om deltagelse

Deltagere

 
 

til top
   
 

MTB TUR HADERSLEV

Af Jesper Olsen 13. okt 2013
 

Tag med op og prøv MTB-sporet i Pamhule skoveni Haderslev. Vi starter klokken 18 og kører så et par timer. Husk Masser af lys :) 

Tilmelding

Deltager

 
 

til top
   
 

MTB-træning for begyndere

Af Jesper Olsen 23. sep 2013
 

Lørdag den 28. sep. afholder vi teknik træning for begyndere. Vi skal træne ballance, sving- og bremseteknik Smil 

Vi mødes på P-pladsen bag IHS kl. 9:00.

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Ironman Copenhagen søndag 18. august 2013

Af Christian Christiansen 21. aug 2013
 

For ikke at gå glip af hele ”setupet” omkring den første Ironman i Danmark besluttede vi os for, at stikke næsen mod København allerede fredag den 16. august kl. 11.00. Hele Triathlon-expo på Rådhuspladsen åbnede allerede kl. 10.00, men vi mente nok dankortet skulle nå og komme i brug alligevel. 

 
 

til top
   
 

Fælles træning MTB og løb

Af Jesper Olsen 14. aug 2013
 

Kom og vær med til en gang fælles træning tirsdag den 20. aug. 1900 ved Skivedepotet for enden af Skydebanevej. Træningen er for ALLE!!!Smil

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Practice 2

Af Jesper Olsen 12. aug 2013
 

Der vil blive afholdt endnu et træningsløb den 12. oktober. Tid og sted ligger ikke fast endnu, men følger senere. Efter løbet vil, der være klub aften med spisning og røverhistorier. Vi vil også snakke lidt om næste sæson mht. holddannelse og løb.

Prisen er kr. 100,- pr. deltager.

Vi håber at se rigtig mange.

Vi ses, Kim og Jesper

Tilmelding 

Deltagerliste                   Opslag

 
 

til top
   
 

Transalp 2013 Video

Af Claes MÃ¥nsson 11. aug 2013
 

Her er lidt video fra vores tur i alperne Arrangørerne beskriver det som verdens hårdeste mtb-løb, 681 km med 20490 højdemeter over 8 etaper. Det er et kæmpe arrangement med over 1000 deltagere fra 33 forskellige lande.

Om det er verdens hårdeste ved jeg ikke, men det er nok noget det hårdeste jeg har prøvet.

På næste side er der en lille video fra hver etape

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 06. aug 2013
 

Tilmelding

Delatgerliste

 
 

til top
   
 

Trans Alps 2013

Af Søren Spang Hansen 23. jul 2013
 

Først vil jeg lige sige undskyld til kroppen og min cykel for alle de tæsk, de har fået i sidste uge. Kroppen er ved at tilgive mig, men cyklen står nede i kælderen og er småsur.

Trans Alps bliver kaldt verdens hårdeste MTB race, hvilket for mig giver ret god mening, når man her 3 dage efter stille reflekterer over, hvad man lige har været igennem - 8 etaper, 681 km, 21.000 højdemeter på 52 timer 47 min

 
 

til top
   
 

kajaktræning piger

Af Jesper Olsen 01. jul 2013
 

Kajaktræning for piger den 4. juli kl. 1700

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning mænd

Af Jesper Olsen 01. jul 2013
 

Kajaktræning mænd den 4. juli 1845

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 24. jun 2013
 

Tilmelding til kajaktræning den 27. juni

Tilmeld

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Infobrev

Af Jesper Olsen 20. jun 2013
 

Her finder du infobrevet til den 29. juniSmil

Infobrev

 
 

til top
   
 

Kajaktræning for pigerne

Af Jesper Olsen 16. jun 2013
 

Tilmelding til kajaktræning for pigerne torsdag den 20. juni kl. 1845Smil

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning for drengene

Af Jesper Olsen 16. jun 2013
 

Tilmelding til kajaktræning for drenge torsdag den 20. juni kl 16.30Smil

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 09. jun 2013
 

Kajaktræning den 13. juni hvor der også vil være træning i makker-/egenredning :)

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Efterskrift Alsextreme 2013

Af Søren Spang Hansen 04. jun 2013
 

Det er tirsdag eftermiddag og vi har lige hentet den sidste postskærm ind fra et fantastisk race. Alle jer deltagere kan godt være stolte af jer selv. Vi havde jo ikke ligefrem gjort det let for jer og den kolde nattevind gjorde også sit til, at Als Extreme igen levede op til sit navn.

I år havde vi 2 distancer en lang(meget lang) og en kort(knap så lang).

Denne gang gik starten fra Adventure Efterskolen Sønderjylland, hvorefter turen gik rundt i det sønderjyske. Det gik vældig godt i medvinden på kajaketapen, men de sidste 10 km ind til Gråsten blev et mareridt for en del. Under broen skulle der klippes en post, inden de ankom til Fiskenæs. Herefter gik turen ind i skoven for, at få varmen igen og lave et par sjove rebaktiviteter. Efter mange timer med MTB-O, Kajak og O-løb ankom næsten alle hold ind inden for den sidste time af løbet. Det gav lidt sved på panden, men det lykkedes at få næsten alle i mål.(3 hold udgik)

Vi havde desværre to uheld. En brækkede hånden på inlineretapen, mens en anden fik en flænge i hånden under cykeletapen. Fælles for dem begge var, at de var mere kede af, at deres hold nu manglede et medlem, end at de var kommet til skade. Det kan man da kalde ekstremt!

Vi fik kåret Danmarks bedste efterskole hold med Oure 5 i mixrækken og Oure 1 i herrerækken.  

Vi ønsker Oure tillykke med alle deres hold. De tog 5 ud af de 6 placeringer og kun lige vores lokale herrehold fik sneget sig ind på en 2.plads i herrerækken. De 2 store pokaler, sponsoreret af Danfoss, pynter helt sikkert på skolen.

Sidste år var der ”kun” 10 ud af 21 efterskolehold, der gennemførte. I år var der 25 ud af 27, der gennemførte. Det er flot og man kunne tydeligt se, at der er blevet trænet hele året for, at kunne komme med til Danmarksmesterskaberne.

Tag et kig på vores hjemmeside www.alsextreme.dk, www.ar-als.dk og find os på facebook (søg Adventure Race Als el. Als Extreme). Der vil I kunne finde resultater, billeder og forhåbentlig, er der nogle af jer, der kunne finde på at skrive en beretning om racet. Alting vil blive samlet i løbet af de kommende uger, når vi har fået sorteret i de mange billeder og film, der er blevet taget. Skulle I have været så uheldige at glemme noget grej, vil der også komme en mappe på Facebook, hvor billeder af glemte sager, vil kunne findes. Tjek også gerne om I har fået for meget med hjem.

Til sidst vil vi bare sige tak for alle jeres tilbagemeldinger – både rosen og risen. Vi tager jeres feedback alvorligt og vi har gjort en dyd ud af at notere det ned, så vi kan gøre Als Extreme endnu bedre i fremtiden.

Tak til de uundværlige hjælpere - ingen nævnt, ingen glemt – I ved hvem I er.
Tak til sponsorer og Adventure Efterskolen Sønderjylland for at det kunne lade sig gøre i så flotte rammer.

Vi glæder os til at se mange af jer og flere endnu til Als Extreme 2014 (den 7 – 8. juni 2014)

Venlig hilsen Adventure Race Als

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 03. jun 2013
 

Tilmelding til kajaktræning

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

After race

Af Jesper Olsen 02. jun 2013
 

Tirsdag den 4.  mødes vi til After race på Kims værkted, Kallehave 24 Høruhav kl 1930. Vi udveksler erfaringer fra racet og skulle der snige sig en røverhistorie ind tager vi også meget gerne den medSmil Håber at se så mange som muligt fra klubben!! 

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Harehold

Af Søren Spang Hansen 30. maj 2013
 

Som noget nyt i Adventure race vil der, under dette års Alsextreme 2013, være et harehold ude i front for at trækker tempoet op:)

Det bliver Team Gold Rush Mother Lode med Allan, Maria, Bjarke og Torbjørn, der vil bruge Alsextreme som træningsløb frem mod ARWS racet af samme navn(Søren er blevet forhindret)

 
 

til top
   
 

Mørke o-løb

Af Jesper Olsen 19. maj 2013
 

Fredag den 24. maj træner vi mørke o-løb i Gråsten skov. Alle kan deltage!!!Smil

Kort kan printes her

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 19. maj 2013
 

Tilmelding til kajaktræning. Der er 10 pladser, hvoraf de to er i 2'er kajakSmil

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 13. maj 2013
 

Tilmelding til kajaktræning den 16. maj. Der er 10 pladser hvoraf de tio er i 2'er kajakSmil

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Træning i Haderslev

Af Jesper Olsen 08. maj 2013
 
Tur forslag til en hyggedag i naturen: vi mødes på kelstrupvej ved sandvig bugt d. 18 maj kl 0900
Turen kommer til at indeholde ca. 55 km mtb-O, 20 km fod-O, 15 km kajak.
Gasgrillen er med så vi kan afslutte dagen en grillet bandit.
Men for at lette logistikken medbringer vi hver især noget til grillen...
Nogen der er friske derude....?
 
 
 
 

til top
   
 

Træningsløb

Af Jesper Olsen 08. maj 2013
 

Efter to gode warm up's, kan vi se, at I er kommet godt i gang med træningen. Vi afholder derfor en træningsdag, hvor der vil være mulighed for alle at komme ud at køre. Vi tilbyder denne gang både challenge og master distancer. Prisen for dette arrangement  med spisning er kr. 75,- Efter løbet hygger vi og får lidt at spise Læs mere....

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 06. maj 2013
 

Tilmelding til kajaktræning den 9. maj

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Nyt magasin Adventureraceren

Af Søren Spang Hansen 29. apr 2013
 

Det nye magasin Adventure Raceren fra DARU er ude nu, læs det, del det og nyd det, der er lagt mange kræfter i, så tag godt imod:)

 Adventureraceren 

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 29. apr 2013
 

Tilmelding til kajaktræning den 2. maj kl. 1845 ved Skivedepotet.

Da jeg ikke kan oprette en tilmeldingsside, vil jeg bede jer sende mig en mail, hvis du ønsker at bruge en af klubbens kajakker.

Kragbech@mail.dk

Hilsen

Jesper

 
 

til top
   
 

MTB for konerne/kæresterne

Af Søren Spang Hansen 19. apr 2013
 

Der har været en henvendelse fra en af vores tålmodige koner/kærester om ikke vi kunne lave en MTB aften kun for piger, lidt på samme måde som knægtene har om tirsdagen og jo da

Laura Spang ville måske godt koordinere lidt, så her er et forslag: onsdage kl. 19.00 ved P-pladsen, ved den gamle skydestrand

Knægtene sørger selvfølgelig for at cyklen er velsmurt, ungerne kommer i bad, får noget at spise og lagt i seng

Starter lige en tråd i forum, hvor i kan tilkendegive interessen

Kan også røbe at der kommer en pigekajaktur når vandet bliver lidt varmere

 
 

til top
   
 

Kajaksæsonen starter den 25 april kl. 18,45

Af Søren Spang Hansen 19. apr 2013
 

Så skyder vi kajak sæsonen i gang, containeren er på plads, kajakkerne er på plads, så nu mangler vi bare alle de glade medlemmer

Vi håber at alle kan komme på vandet, men er begrænset af vi ”kun” har  8 enerkajakker og en toerkajak, så jer med private kajakker være lige søde at tage dem med, vi arbejder på at i kan få dem i containeren

Sæson start: torsdag den 25. april kl. 18.45 ved P-pladsen ved skivedepotet

Vandet er kun ca 4 grader, så der skal våddragt på:)

Tilmelding her

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Samarbejde med Adventure Efterskolen Sønderjylland

Af Søren Spang Hansen 18. apr 2013
 

Adventure Race Als udvider samarbejdet med Adventure Efterskolen Sønderjylland, Formanden er valgt ind i bestyrelsen og vil bla. arbejde med at, udvikle Adventure Race og Kajak linjen.

Vi glæder os til samarbejdet og specielt til afvikling af Alsextreme 2013 den 1 – 2. juni, hvor vi forventer op til 80 hold.

www.adventure-efterskolen.dk

 
 

til top
   
 

The Hartz

Af Søren Spang Hansen 18. apr 2013
 

Så er Carsten og Reno på vej til The Hartz, 215 km og en max tid på 32 timer, vi glæder os til at følge dem og ønsker held og lykke:) go go go go

www.theharz.com

 
 

til top
   
 

Klubtøj 2013

Af Søren Spang Hansen 14. mar 2013
 

Så har vi kigget på sammensætningen af klubtøjpakken og det blev ikke så sværtSmil, da vi har mulighed for at tage det hele medSmil

Vi har aftalt at vi holder os til den sorte farve, på nær Gram Comp Pull og Gram Jacket, hvor vi kan vælge de farver de nu sælger.

Det er også aftalt at der kommer en del vareprøver, af det nye, så vi kan prøve størrelser osv, dog er Blast Vesten ikke kommet endnu (de arbejder på at få nogle ned til os, så hurtigt som muligt).

Vi må lige hjælpes lidt ad med størrelser (da vi kun tager de nye modeller herned).

klubtøjspakken kan du bestille her (du skal være logget ind)

 
 

til top
   
 

Warm up 2

Af Jesper Olsen 09. mar 2013
 

Tak for sidst til alle, deltager ved "warm up 2"Smil. Det blev en rigtig god dag, med en super indtats fra alle!!!
Herunder kan i se de sluttiderne og mellemtiderne for holdene.

Løbstider                               

Deltagerliste

Infobrev

 
 

til top
   
 

Tiderne fra warm up 1

Af Jesper Olsen 09. mar 2013
 

Her er resultaterne af dagens warm up race, hvor roadboken fik en stor betydningVink

Løbstider

Vi ses igen den 13. april til nye udfordringerSmil

/Jesper

 
 

til top
   
 

Kontingent 2013

Af Claes MÃ¥nsson 28. feb 2013
 

Det er nu tiden til at betale kontingent for 2013, kontingentet er steget til kr. 250,-

I bedes betale kontingent senest den 18. marts, på 7257 konto 1253086. Angiv venligst dit navn på indbetalingen.

Da nogle af jer har været medlem under et halv år, men har betalt for hele 2012, giver vi et halvårs kontingent rabat på kr. 100,- så I skal betale kr. 150,-

Jeg har tjekket medlemslisten og er kommet frem til følgende medlemmer som har kontingent rabat:
 Andreas Vium 
 Martin Kahr Knudsen
 John R Callesen
 Mona Sørensen
 Jørgen Kraft
 Torben G. Pedersen
 Arne Egholm
 Søren Kirkegaard knudsen
 Kim Iwersen

Kristian Dam og Torben Petersen har betal for 2013

Venlig hilsen
Kasserer Adventure Race Als 

 
 

til top
   
 

Mørke o-løb

Af Jesper Olsen 20. feb 2013
 

Vi træner mørke o-løb den 27. februar kl. 1900 i Gråsten

Tilmelding

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Generalforsamling den 5 feb. 2013

Af Søren Spang Hansen 15. feb 2013
 

Så fik vi holdt vores årlige generalforsamling , der var 15 mødt op og med kage til 20 var der vist ingen der kunne klage

Se referat og beretning nedenfor

 
 

til top
   
 

Kong Vinter

Af Jesper Olsen 27. jan 2013
 

Beretning fra Kong VinterSmil

/Team Totally Lost

 
 

til top
   
 

Generalforsamling den 5. februar 2013 kl 19.30

Af Søren Spang Hansen 12. jan 2013
 

Indkaldelse til Generalforsamling

Den 5. februar 2013 kl. 19.30 på familiecentret Kirke Allé 9, 1. sal

Dagsorden

  1. Valg af dirigent
  2. Aflæggelse af beretning
  3. Forelæggelse af det reviderede regnskab til godkendelse
  4. Behandling af forslag
  5. Fastsættelse af kontingent
  6. Valg af:
    1. Formand (ulige år)
    2. Kasser (lige år)
    3. Bestyrelsesmedlem (lige år)
    4. Revisorer
  7. Eventuelt

Formanden(Søren) er på valg og modtager genvalg

Bestyrelsen ønsker at hæve kontingentet med 50 kr til dækning for medlemskabet af DARU

Der vil efterfølgende være kaffe, kage og røverhistorier

Alle er velkomne nye som gamle, så kom op af sofaenSmil

På vegne af Bestyrelsen

Søren Spang Hansen

 
 

til top
   
 

Opskrift på energibar

Af Jesper Olsen 09. jan 2013
 

Prøv at bage din egen energibarSmil

 
 

til top
   
 

Godt nytår

Af Søren Spang Hansen 05. jan 2013
 

Godt nytår alle sammen og tak for det gamle.

Sikken et år vi lige har været igennem med vores eget Alsextreme som et af højdepunkterne.

Vi har været rigtig godt repræsenteret ved næsten alle danske adventurerace både lange som korte og haft ca. 20 personer ude at race fordelt på ca. 10 hold.

Vi fik købt 9 kajakker og en trailer, som har været flittigt brugt hen over sommeren, uden sponsor kunne dette ikke lade sig gøre, så tak til dem.

Vi har fået mange nye medlemmer, så vi er over 35, ret godt, når vi tænker på at vi var 4 da vi startede for 2 år siden.

Og i kan godt glæde jer til 2013 for der sker der endnu mere.

Løbskalenderen er fyldt med rigtig mange fede løb både på master og challenge.

Alsextreme bliver ligeledes med 2 distancer, en master og en challenge.

Der vil være mindre træningsløb, hvor alle kan være med, startende med Warm-up den 9. marts, som er en af de første.

Der vil være masser af træning med MTB, kajak(når vandet bliver lidt varmere) O-løb med SOK og meget mere, så følg kalenderen på hjemmesiden.

Så kridt skoene og kom ud i den fede natur J

 
 

til top
   
 

Warm-up

Af Jesper Olsen 02. jan 2013
 

Lørdag den 9. marts er der mulighed for at deltage i et opvarmningsløb til årets AR-sæson. Løbet vil være den sidste del af Als eXtreme 2012, med orientering på mtb og til fods + måske lidt ekstraSmil. Det er muligt for alle at deltage, etablerede hold såvel som nye og adventure racer der endnu ikke har et hold at køre på. 

Start er lørdag formiddag kl 10.00 fra P-pladsen, ved skoven, lige før færgen i Fynshav,(kort følger) nærmere info omkring udstyr vil følge. Vi regner med at løbet vil have en varighed på 4-6 timer.

Følg med på hjemmesiden, der vil komme information løbende.

Tilmelding             Information

Deltagerliste

 
 

til top
   
 

MTB 2. juledag

Af Jesper Olsen 20. dec 2012
 

2. juledag kører vi fra IHS kl. 1000. Vil du ud at køre andre dage i julen så slå det op på forumSmil

 
 

til top
   
 

Sikken en tur:)

Af Søren Spang Hansen 18. dec 2012
 

De 3 musketerer tog her til aften på cykeltur, først gik formandens pedal i stykker(hjem og hente ny cykel), så sprang den langes kæde og til sidst ødelage sølvræven værktøjet til at skrifte ledet i kæden, hvad gør man så, tja 15 km bike`n run :)

 
 

til top
   
 

Vedligeholdelse af cyklen

Af Jesper Olsen 18. dec 2012
 

En aften, hvor cyklen er i centrum

Tilmelding

 Deltagerliste

 
 

til top
   
 

Nat-o-løb

Af Jesper Olsen 09. dec 2012
 

O-løb i Gråstenskov den 19. dec. kl. 1900

Tilmelding     Deltager

 
 

til top
   
 

Familiehygge/juleadventurerace

Af Søren Spang Hansen 29. nov 2012
 

Hermed indbydes i alle til julehygge!

Julehygge

Tilmelding HUSK HOLDNAVN!!  Deltagerliste

Se billeder fra løbet herGrine

 
 

til top
   
 

MTB Natorienteringsløb

Af Jesper Olsen 06. nov 2012
 

NSU arrangerer natorienteringsløb lørdag den 17. november. Alle er velkommen til at deltage. Der køres i par 2 og 2. Det er stadig muligt at melde til, så har det din interesse så meld til. Se hvordan på linket.

 
 

til top
   
 

Mini race i Haderslev

Af Bo Freudendahl Hansen 24. okt 2012
 

Mini race i Haderslev

 
 

til top
   
 

Kajaktræning

Af Jesper Olsen 24. okt 2012
 

Tilmelding til kajaktræning

 
 

til top
   
 

Mørke o-løb

Af Jesper Olsen 19. okt 2012
 

HUSK. Tilmelding til mørke o-løb i Gråsten skov d. 5. nov. kl. 1900. Se kalenderen.

 
 

til top
   
 

Pas på vinteren stå for døren:)

Af Søren Spang Hansen 07. okt 2012
 
Hej Alle
Så begynder det at blive mørkt, koldt og vinteren står for døren, men det betyder jo ikke at vi går i hi:)
Vi har fyldt kalenderen op med både O - Løbstræning sammen med SOK, Kajaktræning, MTB-O, mini race og alle de race vi ved der kommer, så tjek og meld jer til
Som noget nyt holder vi familie race den 16 dec kl 12.00 dvs "rene" familiehold, hvor mindste godt må bruge støttehjul, efter et par timer i den friske luft, tror jeg at julemanden kommer med gløg og æbleskiver:)
Als Extreme er skudt i gang og denne gang bliver der 2 distancer, en master med en vindertid på 14 timer og en Challenge med vindertid på 8 timer, så begynd træningen i god tid, for det bliver fedt
Vi cykler stadig hver tirsdag kl 19.00 fra P-pladsen, mod vandet, ved IHS og vi arbejder ligeledes på at holde en hyggeaften, hvor vi kan fortælle om de oplevelser vi har været igennem i år
vh
Formanden
 
 

til top
   
 

Mini Race

Af Jesper Olsen 04. sep 2012
 

Vi mødes ved IHS kl. 9:00 og kører sammen til Haderslev. Håber vi kan finde ud af noget samkørsel, så skriv i forum hvis du har mulighed for at tage nogle med. Jeg er blevet nød til at ændre lidt på min idé med løbet. Vi starter derfor med en gang mtb, hvor der kommer en instuktør og giver os nogle tricks overefter vi tager en gang o-løb.
Medbring:
-mtb og hjelm
-vand/energi
-løbesko
- 20 kr
Håber det bliver en god dag på trods af, at det er næmmere bliver træning end race.Smil
Jesper

 OBS: Jeg er blevet spurgt om der er bade- og omklædningsmuligheder på søndag. Bad er der ikke, men et toilet, hvor der kan vaskes hænder og hoved. Omklædning er der sørget for i min hestetrailerVink

 
 

til top
   
 

WCX 2012

Af Søren Spang Hansen 28. aug 2012
 
Først et stort tillykke til Marillen med Carsten Jefsen, Reno Munksgaard og Johnny Skovgaard for den vildt fede præstation, gennemførte med alle poster, stor respekt fra Never Lost med Søren Spang Hansen, Claes Månsson og knægten Mikkel Schelde

Never Lost fik Mikkel skadet og gennemførte med de 2 gamle(minus 13 poster)

Marillen lå konstant flere længder foran Never Lost og øgede konstant

På begge holds vegne vil vi gerne takke alle dem der fulgt os

Tak til Søren, Mette, Torbjørn og alle deres hjælpere for et fantastisk race - der fik rigtige mænd til at græde af glæde og smerte.

Tak til supporterne (Claus, Lotte, Laura, Linea, Anni, Christoffer og Mads) for fed opvartning.

Tak for opbakning fra alle jer, der har fulgt os på sidelinjen og tak til familierne for støtte til de gale drengerøve og deres vilde ideer.
 
 

til top
   
 

Følg os ved WCX

Af Mads Lund 20. aug 2012
 

Hej Alle adventureracers - I vil kunne følge racet på WCX husk starten først går torsdag morgen. Klaus og jeg vil dog allerede fra onsdag af begynde at opdatere og komme med indlæg på vores facebookside - her vil vi også fokusere på vores to hold Neverlost og Marillen

v.h. Mads

 
 

til top
   
 

minirace søndag den 19. august klokken 1300

Af Søren Spang Hansen 17. aug 2012
 

Info vedr. minirace søndag den 19. august klokken 1300

 
 

til top
   
 

Havkajak

Af Søren Spang Hansen 05. aug 2012
 

Så er de første medlemmer blevet friroer, det er Claes og Jesper, der idag har bestået makker og selvredningsprøven, samt roet mere end 50 km. flot

 
 

til top
   
 

Ny postplacering fundet!

Af Jesper Olsen 20. jun 2012
 

Så har vi fået endnu en post på plads til søndagens lille raceVink 

 
 

til top
   
 

Træningspas med Team Totally Lost

Af Jesper Olsen 18. jun 2012
 

Træning med Team Totally Lost søndag den 24. JuniSmil

 
 

til top
   
 

Giant24race

Af Søren Spang Hansen 21. maj 2012
 

Flotte resultater til de hårde MTB hunde

Sarah og tøserne kørte 19 omgange (266 km) og blev flot nr. 3 i deres klasse(4-hold dame)

Søren kørte 17 omgange (238 km) og blev nr. 4 i sin klasse (solo)

Claes kørte 15 omgange (210 km) og blev nr. 7 i sin klasse (solo)

Kan vist godt nævne at, alle er mega trætte her dagen derpå, men godt tilfredse selvom det var lidt kritisk at køre om natten, da der kom megen regn


Se resultatlisten http://results.ultimate.dk/events/2012/mtb/giant24mobil/scripts/index.php

 
 

til top
   
 

Giant 24 timers race

Af Søren Spang Hansen 18. maj 2012
 

Så er de ½ skøre MTBer på vej til http://www.giant24race.dk/ puha

Søren og Claes tager 24 timer solo og Sarah er på et tøsse hold fra Odense(4 søde piger)

Følg dem omgang for omgang på deres hjemmeside

 
 

til top
   
 

Korte ben giver bedre orientering

Af Sarah Spang Hansen 17. maj 2012
 

Nordisk Challenge 2012 - Løbsberetning Sarah

 
 

til top
   
 

Nordisk Challenge 2012

Af Søren Spang Hansen 14. maj 2012
 

Hold da helt ferie et fedt race, selvom det var koldt, bakker, vådt, bakker, blæsende, bakker og hård(fik vi sagt bakker). Vi blev udfordret i den smukke natur omkring Silkeborg, at Simon, Anton, Allan og alle de andre havde valgt at vise os alle bakkerne var jo kun en sidegevinst, at vi ikke fik kanoturen er lidt øv, men den helt rigtige beslutning løbsledelsen traf, da det ikke var forsvarligt at sende folk ud i det vejr


Vi har ikke resultatet endnu, men mærkelig nok har vi da lidt forbindelser og kan nævne at på master brugte Cirkus Spang (AR-Als) med Søren, Sarah og Simon ca. 17 timer og 17 min(incl. tidstillæg for kano) Marillen Team (AR-Als) med Carsten, Mads og Reno ca. 16 timer og 31 min(incl. tidstillæg for kano)


Cirkus Spang slår lige Marillen med et par placeringer, da de har en aktivitet mere end Marillen


På Challenge brugte Atsolar.dk (AR-Als) med Nicolai og Peter 10 timer og 45 min og Per med Team High5 11 timer og 42 min


Tak til Nordisk Challenge for et fedt race

Tjek deres hjemmeside for billeder og resultat

 
 

til top
   
 

Nordiske Challenge

Af Søren Spang Hansen 11. maj 2012
 

Så går det løs, Nordiske Challenge(master) here we come….

Master:

Cirkus Spang (AR-Als) DARC nr 327 Holdkaptajn Søren, deltagere Sarah og Simon

Team Never Lost (AR-Als) DARC nr 111 er desvære nød til at melde fra pga skade

Marillen Team (AR-Als) DARC nr 339  Holdkaptajn Carsten, deltagere Mads og Reno

Challenge:

Atsolar.dk (AR-Als) DARC nr 113 Holdkaptajn Nicolai deltagere Peter og Vanja

Per racer med et hold fra Åbenrå

Det bliver et rigtig fedt race og alle glæder sig

 
 

til top
   
 

Første grønlændervending

Af Søren Spang Hansen 11. maj 2012
 

Så har første medlem i AR-Als lavet en rigtig grønlændervending, det skete ved vores ugentlige torsdagstræning

FLOT J.J. og stor respekt fra formanden

Kan lige sige at der var mødt 8 mand op, selv om vejeret ikke var det bedste

 
 

til top
   
 

Første kajak træning

Af Søren Spang Hansen 19. apr 2012
 

Så lykkes det endelig at få vores kajakker i vandet, det blev til ca. 8 km eller mere præcist 7,34 km med 6,24 km/time(Carstens GPS). Tror der er en enkelt eller to der har ømme arme i morgen tidligt, men hvad gør det når man har roet sammen med flere marsvin, fed oplevelseSmil

 
 

til top
   
 

Fælles træning med SOK

Af Søren Spang Hansen 19. apr 2012
 

9 mand/pige var mødt op til fællestræning sammen med Sønderborg Orienteringsklub i Gråstenskov. Det var rigtig sjovt og givtigt, tak til Rasmus for at have tålmodighed med de ½ skøre AR-AlsSmil og deres manglende kortlæsningsevneSmil

 
 

til top
   
 

Nordisk Challenge den 12 maj 2012

Af Søren Spang Hansen 08. apr 2012
 

Så har vi fået tilbagemeldninger fra dem vi tror der vil deltage og ud fra det har vi sammensat følgende hold:)

Master:

Cirkus Spang (AR-Als) DARC nr 327 Holdkaptajn Søren, deltagere Sarah og Simon

Team Never Lost (AR-Als) DARC nr 111 Holdkaptajn Claes deltagere Bo og Jesper

Marillen Team (AR-Als) DARC nr 339  Holdkaptajn Carsten, deltagere Mads og Reno

Challenge:

Atsolar.dk (AR-Als) DARC nr 113 Holdkaptajn Nicolai deltagere Peter og Vanja

Per racer med et hold fra Åbenrå 

Det ser ud til at vi har fået lavet nogle rigtig gode og stærke hold med blandning af helt nye, nye og gamle rotter

 
 

til top
   
 

Havkajaktræning

Af Søren Spang Hansen 02. apr 2012
 

Så skal vi have de nye kajakker i vandet og døbt, vi starter op torsdag den 12 april kl 18.45 nede under broen ved verdensende

Der vil herefter være fælles træning hver torsdag kl 18.45 under broen

Der kommer mere på hjemmesiden omkring regler, udlån, sikkerhed osv

 
 

til top
   
 

DGI Kursus

Af Søren Spang Hansen 25. mar 2012
 

AR-Als havde 5 deltagere(Sarah, Linda, Carsten, Claes og Søren) med ved det netop afholdt DGI kursus i Silkeborg, der blev Løbet, cyklet, roet kajak, orinteret og lavet rebbane.

Tror alle har haft en hyggelige weekend sammen med masse af skøre AR folk

 
 

til top
   
 

Sæson start

Af Søren Spang Hansen 18. mar 2012
 

Så er sæsonen skudt i gang med over 5 timers fed AR træning med MTB, O-løb og Bike`n run.

Der var mødt 6 friske medlemmer med masser af energi:)

 
 

til top
   
 

10.000 kr fra Mads Clausen Fond

Af Søren Spang Hansen 08. mar 2012
 

Vi har i dag modtaget 10.000 kr. fra Mads Clausen Fond til køb af havkajakkerGrine

 
 

til top
   
 

Dansk Adventure Race Union DARU

Af Søren Spang Hansen 03. mar 2012
 

Så er Dansk Adventure Race Union(DARU) en realitet, der var mødt ca. 25 op og der var rigtig god stemning. Vi var selvfølgelig godt repræsenteret med Sarah, Jesper, Carsten og Søren.

Søren blev valgt ind i bestyrelsen

Fredag aften havde vi mulighed for at race med de garvede AR i et mini 3 timers adventure race, rigtig sjovt og lærerigt

http://www.boostadventure.dk/dansk-adventure-race-union-daru-stiftet.aspx

 
 

til top
   
 

Havkajakker

Af Søren Spang Hansen 28. feb 2012
 

Så skete det

Vi er nu de lykkelige ejer af 9 havkajakker(8 ener og 1 toer) med trailerGrine

Der kommer meget mere, med regler osv inden vi starter op efter påske

http://www.struerkajak.com/Webshop/Gruppevisning-kajakker.aspx?ProductID=14000

 
 

til top
   
 

Teaser Als Extreme

Af Mads Lund 27. feb 2012
 

 
 

til top
   
 

Giant 24 timers MTB

Af Søren Spang Hansen 21. feb 2012
 

Så er der dømt 24 timers MTB i Rold skov og vi stiller med 3 mand/pige. Claes og Søren køre solo, Sarah køre med 3 andre tøsser på et rent pigehold

http://www.giant24race.dk/

 
 

til top
   
 

Samarbejde med Sønderborg orinteringsklub SOK

Af Søren Spang Hansen 10. feb 2012
 

Der har været indledende drøftelse omkring samarbejde med SOK. Vi er enig om at det kunne være et spændende tiltag for begge foreninger.

Vi har ikke noget på plads endnu, men vi er velkomne til at deltage i deres træningsløb(mod betaling af kort)

Se deres kalender på deres hjemmeside http://www.orientering.dk/sonderborg/

 
 

til top
   
 

Stiftende generalforsamling i Dansk Adventure Race Union (DA

Af Søren Spang Hansen 10. feb 2012
 

Så er der stiftende generalforsamling i Dansk Adventure Race Union (DARU) den 2-3 marts i Vejle

Kom og bak om

http://www.facebook.com/home.php#!/pages/Dansk-Adventure-Race-Union-DARU/262257823843915?sk=notes

 
 

til top
   
 

Generalforsamling den 7 feb. 2012

Af Søren Spang Hansen 10. feb 2012
 

Så fik vi holdt vores første generalforsamling , der var 10 mødt op og med kage til 20 var der vist ingen der kunne klage

Se referat og beretning nedenfor

 
 

til top
   
 

Indledende øvelser og info for WCX

Af Bo Freudendahl Hansen 20. jan 2012
 

Indledende overvejelser til WCX 2012

 
 

til top
   
 

Generalforsamling den 7. februar 2012 kl 19.30

Af Søren Spang Hansen 13. jan 2012
 

Indkaldelse til Generalforsamling

Den 7. februar 2012 kl. 19.30 på familiecentret Kirke Allé 9, 1. sal

Dagsorden

  1. Valg af dirigent
  2. Aflæggelse af beretning
  3. Forelæggelse af det reviderede regnskab til godkendelse
  4. Behandling af forslag
  5. Fastsættelse af kontingent
  6. Valg af:
    1. Formand (ulige år)
    2. Kasser (lige år)
    3. Bestyrelsesmedlem (lige år)
    4. Revisorer
  7. Eventuelt

Kasser(Claes) og Bestyrelsesmedlem(Mads) er på valg og modtager genvalg

Bestyrelsen ønsker at holde kontingent på samme niveau som 2011

Forslag til ændring af vedtægter

§11. Stk. 2 Ved opløsningen fordeles foreningens aktiver til almennyttige formål

Til

§11. Stk. 2 Ved opløsningen fordeles foreningens aktiver til børneafdelingen på Sønderborg sygehus

Der vil efterfølgende være kaffe, kage og røverhistorier

Kim, som har bicycle-specialist i Egernsund, har lovet at kommer og fortælle om generel vedligeholdelse af MTB, udskiftning af stumper, fiff mm

Alle er velkomne nye som gamle, så kom op af sofaenSmil

På vegne af Bestyrelsen

Søren Spang Hansen

 
 

til top
   
 

Godt nytår

Af Søren Spang Hansen 31. dec 2011
 

Godt nytår alle sammen, det bliver et spændende 2012 vi går ind i, med klubtur til Nordisk Challenge, 24 timers MTB, Alsextreme, WCX og meget mere

 
 

til top
   
 

Adventurerace instruktør, modul 3

Af Søren Spang Hansen 18. dec 2011
 

Hej Alle

Så er tilmeldningen åben for Adventurerace instruktør kursus, der er plads til 25 og der er run på, vi er d.d 4 der planlægger eller er tilmeldt. Hvis i skal tilmeldes send lige en mail til mig for at få koden

http://www.dgi.dk/arrangementer/Adventurerace_instrukt%c3%b8r,_modul_3_[e145524].aspx

 
 

til top
   
 

Julegave til AR-Als

Af Søren Spang Hansen 16. dec 2011
 

Vi har i dag modtaget 15.000 kr fra Drop-inn til køb af udstyrGrine

 
 

til top
   
 

træning i kort og kompas i Gråsten Skov 11.12.11

Af Bo Freudendahl Hansen 11. dec 2011
 

Træning i Grsåten Skov 11.12.11

 
 

til top
   
 

Orientering i Gråsten den 11. december

Af Mads Lund 06. dec 2011
 

Orientering i Gråsten vi mødes HER kl. 9.00 - Alle kan være med! Ingen tilmelding bare mød op!

Du skal selv printe kort og laminer det eller put det i en plastlomme A4. Print kortet fra DENNE SIDE du skal klikke på HENT KORT MED ALLE POSTER

Medbring kompas hvis I har, ellers har klubben et par stykker så det skal ikke holde jer tilbage. Planen er at vi deler os op - nogle af de nye kan prøve med mig og I mere rutinerede kan løbe solo. Hvis nogen fare vild kan I notere dette nummer hjemmefra (mads: 40987667)Tunge ud

husk også en vandflaske - vi slutter ca. kl. 12.00 -  venlig hilsen Mads

 
 

til top
   
 

Kajakteknik

Af Søren Spang Hansen 30. nov 2011
 

Efter mange opfordringer har jeg taget mig sammen til at skrive lidt omkring kajakroning

 
 

til top
   
 

DM 2011 i Silkeborg

Af Søren Spang Hansen 27. nov 2011
 

Se filmen fra DM i Silkeborg og kik godt efter vores Team Never Lost:)

http://www.youtube.com

 
 

til top
   
 

WCX 2012

Af Søren Spang Hansen 11. nov 2011
 

Så er der 3 hold tilmeldt til WCX 2012. Team Never Lost(Søren, Claes og Bo), Conquistadors(Claus, NN og NN) og Team Marillen(Carsten, Reno og Christian)Grine

Vi kommer til at mangle hjælpere og evt filmhold, så hvis der er nogen der kunne tænke sig at opleve Adventurerace på tæt hold, er her muligheden:)

www.wcx.dk

 
 

til top
   
 

Klubaften for Adventure Race Als den 8 november

Af Søren Spang Hansen 09. nov 2011
 

Der var mødt ca. 14 personer, nye som gamle medlemmer til en gang kaffe, kage og røverhistorier

Formanden bød velkommen og fortalte om sæsonen der er gået, sponsorindtægter, hjemkøbt udstyr og Als Extreme

Der er stor stemning for at fortsætte tirsdagstræning samt søndagstræning. Hold øje med kalenderen på hjemmesiden

Der blev vist udstyr, klubtøj og diskuteret hvilke løb der kunne være interessant for 2012

Det blev ligeledes besluttet at Nordisk Challenge Silkeborg den 12. maj 2012 er en klubtur, hvor vi prøver at få så mange nye med som muligt evt blande nye med gamle

 
 

til top
   
 

WCX 2012

Af Søren Spang Hansen 04. nov 2011
 

Så er tilmeldningen til det største adventurerace på dansk jord 2012 åbnet

WWW.WCX.dk

Vi har tilmeldt Team Never Lost og reserveret 2 pladser yderligere

 
 

til top
   
 

Bestyrelsesmødet den 24/10 2011

Af Mads Lund 25. okt 2011
 

Vi har aftholdt bestyrelsesmøde den 24/10 2011

 
 

til top
   
 

KLUBAFTEN

Af Mads Lund 25. okt 2011
 

Klubaften for Adventure Race Als

Tirsdag den 8. november kl. 19.30 på

Familiecenter Sønderborg

Kirke Allé 9, 1. sal (Reimersskolen)

6400 Sønderborg

Kom og hør til sæsonen der er gået og den der kommer, få et indblik i sporten der er i hastig vækst samt de udøvere der dyrker sporten. Vi planlægger træningen hen over vinteren og medlemmer får mulighed for at lufte idéer og mål for den kommende sæson. eksisterende som evt. kommende medlemmer er mere end velkommen.

Kaffe og Kage til alle – venlig hilsen bestyrelsen  Grine 

 
 

til top
   
 

En efterårstur i helvedets køkkenhave

Af John J Becker 11. okt 2011
 

I midten af august fik jeg en mail fra en af mine kollegaer som fortalte mig om et løb indeholdende ild, smadder, mudder, en del over 200 højdemeter og en masse vand, samt ikke mindst en tyrolerfest, og det hele kun for personer med ulige cprnummer.

 
 

til top
   
 

Videbæk - Team Als

Af Mads Lund 21. sep 2011
 

Beretning Videbæk - Team Als

 
 

til top
   
 

Beretning Videbæk 2011 - Out of body, out of mind

Af Bo Freudendahl Hansen 19. sep 2011
 

Knapt havde jeg tilmeldt mig WCC i august måned i år, før vores kære formand på mail spurgte, om jeg også ville med til Videbæk Adventures! Og jeg må jo have svaret ja. I hvert fald mødte Claes op med sin camper lørdag eftermiddag og efter at have samlet førnævnte formand op, drog vi mod Videbæk, hvor vi undervejs fik lidt kaffe og hjemmebagt kage og ankom kl. 17.00. Camperen fik lidt opmærksomhed fra et par andre netop ankomne hold og i spøg blev den så til klubcamperen. Et hold, der var ankommet 3 mand i en lille Suzuki Swift, fik at vide at vi havde købt camperen for de mange præmiepenge vi havde vundet i vores mange konkurrencer og vi måtte jo så samtidig konstatere, at hvis vi kiggede på deres transportmiddel, havde de nok ikke placeret sig så godt i de konkurrencer, de havde medvirket i. Sådan får man jo med lidt hyggeligt drilleri sagt goddag til de forskellige mennesker man møder.

Se gps sporet i google earth her

 
 

til top
   
 

Tre hold til Videbæk

Af Søren Spang Hansen 16. sep 2011
 

Tre AR-als hold stiller til start i Videbæk

Det er de "gamle" hårde hunde fra Team Neverlost på Masterdistancen

Så er det Marillen Team som tager udfordringen op på challengedistancen

og til sidst Team Als som skal forsvare 1. pladsen i DARC challenge

Dette er finalestævnet i DARC. Der er reelt nu kun to hold der kæmper om 1. pladsen i herrerækken og Åben række. Det er Team Als og de flinke gutter fra Ktrik. De er så tæt her til sidst at vi kan komme i den situation at det ene hold løber med 1. pladsen i herrerækken og det andet i åben række, alt efter placeringer og hvorvidt andre challengehold er placeret imellem Ktrik og Team Als.

 
 

til top
   
 

Flot af Sarah i Langesø

Af Søren Spang Hansen 04. sep 2011
 

Sarah Spang Hansen fra AR-Als stillede, sammen med 2 venner, et rent pigehold fra Odense til start ved Langesø. De gennemførte den lange distance og erobrede en flot 3 plads.

Tillykke med det. Det var første gang de 3 var til race sammen

 
 

til top
   
 

Beretning Langesø 2011 - Reserven

Af Bo Freudendahl Hansen 04. sep 2011
 

Team Als er med I DARC og ligger pt. på 1stepladsen tæt forfulgt af KtriK fra Kolding. Så vidt jeg har forstået har Team Als ikke stillet op i en enkelt af konkurrencerne der er med i DARC, hvor KtriK har været med i dem alle, og da man kun kan misse en af de konkurrencer der er med i DARC, var Team Als ”tvunget” til at være med, for fortsat at være med. Og Nicolai skulle til et bryllup, så han kunne ikke deltage, og Peter havde været sygemeldt med noget blodtryk der gik op og ned, så Mads var lidt desperat mht. hvordan han kunne stille hold. Og desperat må han have været; i hvert fald fik jeg tilbudet og sagde ja. Efter min debut ved WCC kunne det her da ikke være værre. Kun 55 km!!!!!!

 
 

til top
   
 

Familiekajaktræf

Af Søren Spang Hansen 28. aug 2011
 

Første familiekajaktræf afholdt, i noget der må kaldes vekselende vejr, regn, regn, meget lidt sol, regn og regn. Der var mødt 11 voksne og 6 børn(mindste var ca. 4 år)og næsten alle var en tur i kajakkerne, som Peter fra Nordborg Slots Efterskole havde med. Der blev roet ca. 6 km og Terkel på 8 år mente bestemt, at hans overarme var blevet større(han roede de 6 km). I silende regne blev grillen tændt op og utroligt nok kom solen lige frem, da ringriderpølserne var færdige

En rigtig hyggelig formiddag som nok kunne blive tradition(der var ingen, der væltede).

Se billederne her.

 
 

til top
   
 

Beretning WCC 2011 - Debutanten

Af Bo Freudendahl Hansen 23. aug 2011
 

Så oprandt dagen hvor jeg skulle være med i mit første adventure race, AR, West Coast Challenge, WCC. Jeg var nu officielt med på Team Neverlost. Vi mødtes for et par uger siden hvor Claes og Søren gennemgik hvordan man forberedte sig til et sådant race og ting og sager man skulle have i tankerne. Men nu gjaldt det et rigtigt race

Se billeder fra WCC 2011 her

 
 

til top
   
 

Beretning WCC 2011 - Team Never Lost

Af Søren Spang Hansen 22. aug 2011
 

Adventure Race Als har netop deltaget i et af Danmarks bedste Adventure Race, West Coast Challenge, med hold Team Als(Nicolai Andresen og Mads Lund) og Team Never Lost(Søren Spang Hansen, Claes Månsson og Bo Freudendahl Hansen). Det blev afviklet på Rømø om natten i områder med siv, vand, sand, mudder og vadehav, et rigtig hård løb, de 2 hold kom flot i mål nøjagtig på samme tid som nr. 12 ud af 45 hold i tiden 8 timer og 51 min. se deres beretninger

Se sporet i google earth her

Link til www.wcc.dk

 
 

til top
   
 

Beretning WCC 2011 - Team Als

Af Mads Lund 22. aug 2011
 

Beretning WCC 2011 - Team Als

 
 

til top
   
 

SÃ¥ tager vi til West Coast Challenge

Af Mads Lund 18. aug 2011
 

Så er vi på vej til WCC - Tag et kig på deres hjemmeside wcc.dk

Søren, Claes og Bo stiller op som Team Neverlost 

Nicolai og Mads løber uden trediemand pga. af sygdom og skader Ubeslutsom som Team Als 

- Vi glæder os alle til at prøve kræfter med vestkystens natur og noget siger mig at man ikke skal tage sine pæneste sko på Grine

Claus tager med som Headcoach og fotograf så der er basis for nogle fine billeder. 

For mere info kan I også se disse to links:  

 
 

til top
   
 

12 timers MTB race i Silkeborg

Af Søren Spang Hansen 14. aug 2011
 

PuhaSmil Sikken en tur, et rigtig fedt race med en rimelig teknisk svær rute og fedt med krampe i begge lår efter 2,5 time. Kan så lige nævne at begge havde meget svært ved at gå efter at kroppen var blevet koldFlov

Claes cyklede 13 omgange(143 km), 2918 højdemeter(GPSmåling) og blev no. 18. Søren cyklede 12 omgange(132 km). ca. 2700 højdemeter og blev no. 23. Der var ca 70 tilmeldte

 
 

til top
   
 

Grejbank

Af Søren Spang Hansen 12. aug 2011
 

Så er vores Grejbank udvidet med 2 cykler og består nu af: 2 cykler( 16" og 18"), 2 kortholder, 2 pandelamper og 2 kompas

Der kommer spilleregler for brug af udstyr og lån aftales med Søren Spang

 
 

til top
   
 

12 timer MTB i Silkeborg

Af Søren Spang Hansen 11. aug 2011
 

Søren og Claes deltager på lørdag i deres første 12 timers MTB løb(solo), Ruten er målt til ca. 11 km og 160 højdemeter. Vi forventer en teknisk svær rute med masser af udfordringer.

Der er tilmeldt ca 70 i soloklassen og ca 700 deltagere ialt

Følg med på http://www.12timer.dk/news.php

 
 

til top
   
 

Beretning Thy

Af Mads Lund 01. aug 2011
 

Beretning fra "Thy til lands , til vands og i luften"

 
 

til top
   
 

3. plads ved "Thy til lands til vands og i luften"

Af Mads Lund 31. jul 2011
 

Det var fire meget trætte multiatleter der lagde sig i sengen kl. 02.00 i nat da vi kom hjem fra Thy og en meget meget hård dag med ca. 120-130 km. i benene, armene og ikke mindst hovedet. Beretning kommer en af de nærmeste dage.

Det blev til en 3. plads i herrerækkenGrine

Venlig hilsen Claus, Peter, Nicolai og Mads

 
 

til top
   
 

2000 kr fra Linak

Af Søren Spang Hansen 16. jun 2011
 

Vi har i dag modtaget 2.000 kr fra Linak A/S til køb af udstyr:) 

 
 

til top
   
 

Bestyrelsesmøde 8 juni 2011

Af Søren Spang Hansen 09. jun 2011
 

Vi har afholdt bestyrelsesmøde, hvor vi har taget et et par spændende beslutningerGrine bla. køb af udstyr, arrangere adventure race og meget mere

 
 

til top
   
 

SÃ¥ er holdet sat til; Thy til lands, til vands og i luften

Af Mads Lund 08. jun 2011
 

Så er challengeholdet sat til Thy-racet Det bliver Peter R., Nicolai F., Claus og ut. (Mads). Vi tager afsted den 30. juli og æder de 100 km på forhåbentlig kortest tidGrine - Vi er placeret som nr. 3 i DARC (cuppen) der løber hen over året, både i Herreklassen og i den åbne. Med 4 race tilbage er det ikke umuligt at hente holdet på 1. pladsen  - Jeg skal ihvertfald nok piske drengene så godt jeg kan (læs: jeg er nok den der skal piskes mestRåbe)

I kan læse mere om racet HER

Vi ses i terrænet, Mads

 
 

til top
   
 

MTB træning

Af Søren Spang Hansen 07. jun 2011
 

Der var mødt 6 knægte og 2 piger op til 2½ timers fed MTB træning i dag, tror det er rekord.Grine 

Vi fik testet træksystemet, lappet cykel og Steen måtte gå hjem fra Sottrupskov med defekt cykelForskrækket

 
 

til top
   
 

Mini Adventurerace omkring Nordborg Slot

Af Søren Spang Hansen 27. maj 2011
 

Onsdag den 25. maj blev der afholdt et ca. 3 timers adventurerace med start fra Nordborg Slot efterskole. Der var 14 hold til start 6 fra Silkeborg, 7 fra Nordborg(2 pigehold) og 1 hold fra AR-Als med Allan, Asger og Thomas

Der blev roet kajak, løbet, O-løb og O-MTB. Det hele klappede og alle var i godt humør

Jeg vil gerne takke alle, som var med til at gøre dette muligt.

Se billederne her

 
 

til top
   
 

10.000 kr fra Mads Clausen Fond

Af Søren Spang Hansen 19. maj 2011
 

Vi har i dag modtaget 10.000 kr fra Mads Clausen Fond til k�b af udstyr:)

 
 

til top
   
 

Flot 5 plads til Claes ved Giant24race

Af Søren Spang Hansen 15. maj 2011
 

Claes deltog ved sit første 24 timers MTB i Rold Skov(http://www.giant24race.dk/), han kom ind på en flot 5. plads ud af de 24 deltagere

Han kørte 17 omgange på den våde og tekniske svære 14 km rundstrækning, så knægte hvis i skal give ham baghjul, tror jeg i skal gøre det på tirsdag, det forlyder at han kan mærke hver en muskel i kroppen

 
 

til top
   
 

DM i Silkeborg

Af Søren Spang Hansen 05. maj 2011
 

Så er vi ved at komme til overfladen igen efter næsten 20 timers adventurerace på den lange master(Team Never Lost) og næsten 8 timer på den korte(Team Als)
 
På master vandt Team DareDevils som er en af verdens bedste hold overbevisende
 
Det var et helt vildt race(master) med prolog gennem Silkeborg med rafting, svømning, rappelling, klatring og løb.

Hovedløbet(kl 02.00) gik igennem den flotte natur med løb, MTB, kano, rappelling fra motorvejshøjbro(http://www.tv2oj.dk/artikel/64602:Silkeborg--Rappelling-fra-motorvejsbro), 2,8 km svømning med udstyr og meget mere
 
Kan sige at jeg(Søren) aldrig har været så træt efter 20 timers aktivitet
 
Vi har ikke fået resultatlisten endnu men fået uofficielt at vide at Team Never Lost på den lange er placeret midt i feltet ud af 30 hold og Team Als på en flot 30 plads ud af de 102 hold på den korte

Der kommer beretning m.m.

Film fra DM http://www.youtube.com/watch?v=WkLlYT4HEZI

 
 

til top
   
 

DM i Silkeborg

Af Søren Spang Hansen 28. apr 2011
 

Så går det løs, vi stiller med 2 hold til DM i Silkeborg.

Se mere på http://www.nordiskchallenge.dk/

Team Never Lost med Nicolai Christian Jensen, Claes Månsson og Søren Spang, der stiller op på den lange master, hvor den forventet vindertid er ca 18 timer(max 27 timer)

Team Als med Mads Lund og Peter Ruhlman der stiller op på den korte challenge, hvor forventet vindertid er ca 6-7 timer(max 12 timer)

Det bliver spændende at se hvordan vi klare os blandt de bedste i landet, det er lykkes at samle alle de bedste adventureraceres på den lange master(bla. Team DareDevils nr 7 til WM)

 
 

til top
   
 

A - race

Af Søren Spang Hansen 12. apr 2011
 

Adventurerace Als har deltaget ved det første danske adventure race i år med 2 hold, Team Never Lost og Team Als

Claes Månsson, Nicolai Christian Jensen og Søren Spang Hansen med holdet Team Never Lost hentede en flot 10. plads ud af 64 herrehold og overalt nr. 12 ud af 89 gennemførte hold i tiden 12 timer og 44 min. Se deres beretning her.

Nicolai Andresen og Mads Lund med holdet Team Als hentede en flot 41. plads ligeledes ud af 64 herrehold og overalt nr. 48 ud af 89 gennemførte hold. Se deres beretning her.

A-race er et adventure race på Amager og omegn på ca. 130 km med orientering på MTB, Bike n’ Run, O-løb, masser af vandpassager, vadninger og balancegang i ca. 30 meters højde. Der var 73 poster der skulle findes.

Det er ligeledes et race hvor konceptet er med valgfri rækkefølge af poster, starter kl. 24.00 og foregår mest om natten.

De 2 hold er ved at være godt forberedt til næste store opgave, DM i Silkeborg den 29-30. april

 
 

til top
   
 

Flot 3. plads til Nicolai C. Jensen

Af Søren Spang Hansen 07. apr 2011
 

Nicolai Christian Jensen har opnået en flot 3. plads i MTBO ved Dansk Militært idrætsforbund netop afholdt stævne(på lånt MTB). Der var 17 tilmeldteGrine

 
 

til top
   
 

God gang træning

Af Søren Spang Hansen 03. apr 2011
 

God gang træning med 1½ time MTB teknik, ½ time Bike an run og ½ time O-løb/gang. Vi fik øvet os i at læse "gamle" kort og havde det sjovt, selvom en del valgte at lægge sig ned på en skrænt og lige en våd bro(ingen har brækket noget)

 
 

til top
   
 

Første O-MTB træning

Af Søren Spang Hansen 27. mar 2011
 

Der var mødt 6 friske og forventningsfulde AR-Als medlemmer op til 3½ timers fed træning. Der blev gået til den, med 2 punkteringer, 2 kæder der fald af, et baghjul der røg af og et par lunger der trængte til luft, en rigtig sjov og hyggelig tur hvor humøret var højt.(se flere billeder under Galleri)

 
 

til top
   
 

3 timers fed træning i Nørreskoven

Af Søren Spang Hansen 25. mar 2011
 

Steen slog sig kun lidt efter en modig nedkørsel der endte som billedetGrine

 
 

til top
   
 

Klubaften

Af Søren Spang Hansen 23. mar 2011
 

Tak for et fint fremmøde og hyggelig snak, håber ikke vi fik skræmt nogen væk.

Vi har aftalt at der er fælles MTB træning hver tirsdag kl. 19.00 ved P-pladsen, bag IHS mod vandet, typisk 2 timer

Derudover vil der hver søndag i ulige uger kl. 9.00 blive arrangeret forskellige aktiviteter i samarbejde med Nordborg Slots Efterskole(extreme linje) hold øje med hjemmesidens kalender for tilmelding. Der vil blive kajak, rebøvelser, O-løb, O-MTB osv.

Søndag den 27 marts mødes vi kl 9.00 til en god gang MTB med lidt orientering, vi forventer JydskeVestkysten kommer:)

Omkring tøj vil jeg gerne have en tilbagemelding inden weekenden er slut, så jeg kan få bestilt mandag. Forventer at vi kan lave en efterbestilling slutning af april, for dem der ikke lige har styr på størrelserne osv.

 
 

til top
   
 

Klubaften

Af Søren Spang Hansen 17. mar 2011
 

Hvis i har lyst, holder vi klubmøde eller hvad vi nu skal kalde det for alle nye, som gamle og dem der bare er nysgerrige


Vi mødes tirsdag den 22 marts kl. 19.30 på
Familiecenter Sønderborg
Kirke Alle 9, 1. sal (Raimersskole)


Klubben er vært med kaffe og måske kage


Det vi gerne vil fortælle/vise er:
Hvem er vi?
Hvad sker der inden for adventurerace
Prøve/se klubtøj
Hvilke rabatordninger har vi landet(eller er ved), vi kan godt løfte lidt slør bla. Friluftlageret, Racegear, Jønnes cykler og Runforest
Hvordan skal vi træne?
Hvem mangler et hold og hvilke løb skal vi deltage i(hvis vi er til løb)
Bare hygge snakke osv.
 
Vi ses

 
 

til top
   
 

A-Race og DM i Silkeborg

Af Søren Spang Hansen 06. mar 2011
 

Vi er tilmeldt med 2 hold, det er Team Never Lost(master Herre) og Team Als(Challenge Herre), til A-Race og DM i Silkeborg

 
 

til top
   
 

Danish Adventure Race Cup(DARC)

Af Søren Spang Hansen 06. mar 2011
 

Så har vi fået 2 licenser til DARC 2011

Det er Team Never Lost(Master Herre Licens nr. 29) og Team Als(Challenge Herre Licens nr. 46)

 
 

til top
   
 

Boostadventure.dk

Af Søren Spang Hansen 05. mar 2011
 

Så er vi kommet på Boostadventure.dk tjek lige deres hjemmeside

 
 

til top
   
 

Stiftende generalforsamling

Af Søren Spang Hansen 08. feb 2011
 

Så sker det, Adventure Race Als har haft stiftende generallforsamling den 7 feb.

 
 

til top